風(fēng)濕性心臟病常常給患者帶來呼吸困難、咳血、眩暈、多汗、心悸、心絞痛等種種困擾，除了去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療之外，懂得如何做好自身保健也是必不可少的。以下就是小編為大家羅列的一些風(fēng)濕性心臟病患者自我保健的方法。

　　1、藥物保健

　?、傩墓δ懿蝗撸嚎诜馗咝粒看?。125－0。25毫克，每日1－2次，同時(shí)口服利尿劑雙氫克尿塞，每次25毫克，每日3次，和安體舒通每次20毫克，每日3次?？诜耐矗看?毫克，每日3次。

　?、谟酗L(fēng)濕活動(dòng)者：控制溶血性鏈球菌感染，可口服強(qiáng)的松及肌注普魯卡因青霉素。

　?、壑兴幹委煟阂匝a(bǔ)血益氣，活血化瘀為主，如黨參、當(dāng)歸、桂枝、麥冬、桃仁、紅花、生地、白芍、黃芪等煎服。

　　2、護(hù)理保健

　?、僮⒁庑穆省⑿穆傻淖兓?。

　　②注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)處理隱藏的病灶；

　?、圩⒁獗ＥM量避免上呼吸道感染；

　　④臥床時(shí)間較長的病人，咳嗽有痰時(shí)，需協(xié)助多翻身，拍背，更換體位，以利痰液咳出。并及時(shí)給予藥物治療，以免發(fā)生肺炎；

　?、荻ㄆ陂T診隨訪復(fù)查。

　　3、飲食保健

　　①心功能良好又無風(fēng)濕活動(dòng)者，飲食與正常人相同，保證足夠熱量與營養(yǎng)；

　?、谛墓δ茌^差者，飲食應(yīng)清淡，低鹽，以含高蛋白、高維生素及纖維素食物為主，如瘦牛肉、羊肉、鯉魚、大黃魚、黃豆、蠶豆、香菇等；

　?、鄱喑孕迈r蔬菜和瓜果如雞毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等；

　?、鼙M量不吸煙、少飲酒，少飲咖啡與濃茶。

　　4、心理保健

　　避免情緒激動(dòng)和不良精神刺激，加強(qiáng)自我控制能力，使身心處于較好康復(fù)狀態(tài)，保持心理平衡。

　　以上幾點(diǎn)就是風(fēng)濕性心臟病患者加強(qiáng)自我保健的方法，希望小編的總結(jié)能夠幫助患者盡早渡過難關(guān)，做回健康的自己。