隨著人們生活水平的提高，目前我國心肌缺血的患病率呈不斷上升的趨勢。心肌缺血是中老年人的常見和多發(fā)病，其中，以冠心病引起的心肌缺血多見。日常生活中很多不良誘因可能會誘使疾病急性發(fā)作，所以可能會心肌缺血的患者一定要熟悉這些要點。

一、學(xué)會觀察病情

對于心肌缺血的病情觀察，加強(qiáng)夜間巡視非常重要，這些病人往往沒有明顯自覺癥狀。如果心電圖報告顯示心肌缺血較嚴(yán)重，較好是住院觀察和休養(yǎng)，床邊就應(yīng)備好一切搶救藥品以及心電監(jiān)護(hù)儀等，嚴(yán)密觀察心梗"先兆"。

二、日常護(hù)理注意事項

1、關(guān)于飲食 應(yīng)選擇低膽固醇、低動物脂肪、低熱量、低糖飲食，多食水果、蔬菜及適量蛋白質(zhì)，避免暴飲暴食，勸病人戒煙、酒。

2、心肌缺血期間，休息特別重要。應(yīng)囑咐患者臥床休息，因為心肌缺血經(jīng)常是不能感知的，心肌缺血往往不能自然緩解，而引起心律失常，甚至猝死。

3、動靜適宜?；顒渝憻捯嗽谇宄枯^涼爽時進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉?；顒訌?qiáng)度要適量，時間不宜太長，以減少心臟負(fù)荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血發(fā)作。

4、防暑降溫。在室外活動或勞動時應(yīng)戴遮陽帽并備足水，防止因周圍血管擴(kuò)張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發(fā)心絞痛。當(dāng)天氣悶熱時，室內(nèi)可以開啟空調(diào)，但度數(shù)不要太低，時間不要太長，一般以25℃左右為宜，這樣既可以調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，又可以減低室內(nèi)空氣的濕度，提高空氣中氧氣的含量。

5、便秘時，可應(yīng)用緩瀉劑，開塞露及低壓油劑灌腸。對于習(xí)慣性便秘者，應(yīng)給通便藥，并根據(jù)病情在便前含服消心痛或硝酸甘油，以預(yù)防缺血加重，而導(dǎo)致猝死。心理護(hù)理　給病人講解該病的一些誘因、情緒與該病的關(guān)系，積極配合醫(yī)生治療。

特別提醒。心肌缺血患者的用藥要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用和調(diào)整，若外出旅行須隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。