今天給大家整理了一些機(jī)械瓣膜術(shù)后的一些保健的一些事項(xiàng)。希望可以幫助到大家以及大家的親人朋友和同事。下面我們就看一下，我們要注意一下哪些保健呢?

1、合理的飲食。

出院以后盡量多吃一些高蛋白以及維生素含量豐富的食物。每天食用的蔬菜要適量，不要長(zhǎng)期單調(diào)的使用某一種蔬菜，特別是維生素k的食物。鹽要少吃，糖也要少吃，動(dòng)物肝臟脂肪也要少吃。

2、適量的做一些體育鍛煉活動(dòng)項(xiàng)目。

可以在公園里慢步行走或者是散步，切忌引起心慌氣短，或者是特別劇烈的運(yùn)動(dòng)。工作盡量要選擇一些勞動(dòng)量小的，直到出院半年后，根據(jù)自己的身體實(shí)際狀況以及醫(yī)生的鑒定恢復(fù)工作情況。但手術(shù)6~8周以內(nèi)，不要拎超過(guò)四公斤的重物，這樣不利于胸骨的愈合。

3、置換了人工機(jī)械瓣膜的病人，可以在胸部聽(tīng)到自己的心跳的聲音，以及人工瓣膜發(fā)出來(lái)的，金屬滴滴嗒嗒的聲音，這屬于正?，F(xiàn)象。

4、堅(jiān)持復(fù)查。

出院以后，三個(gè)月到半年內(nèi)要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以把自己的實(shí)際情況，和身體情況向醫(yī)生反饋，以便醫(yī)生做出合理的醫(yī)療計(jì)劃。

5、按時(shí)吃藥，不擅自停藥。

做了人工機(jī)械瓣膜的手術(shù)，無(wú)疑是對(duì)身體及心臟的巨大打擊。為了保護(hù)自己的心臟，所以要聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐，堅(jiān)持吃藥，不自己擅自停藥。

6、保持心情愉快。

盡量保證病人的心情愉悅，因?yàn)槭中g(shù)無(wú)可避免的，會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的創(chuàng)傷?？赡軙?huì)有些病人會(huì)出現(xiàn)一些反差大的情緒，比如失落，悲傷，壓抑等。如果患者出現(xiàn)了失眠，絕望以及自殺的傾向，可能是抑郁癥的表現(xiàn)。要及時(shí)到醫(yī)院里去看一下心理醫(yī)生。

還可以選擇到正規(guī)的心臟疾病醫(yī)院進(jìn)行一些心臟康復(fù)訓(xùn)練，北京瑞華心臟康復(fù)中心與國(guó)際、國(guó)內(nèi)心臟康復(fù)機(jī)構(gòu)緊密合作,借鑒國(guó)際先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)和人文理念,汲取日本、德國(guó)等國(guó)家的心臟康復(fù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，依托國(guó)內(nèi)心臟康復(fù)領(lǐng)域的專(zhuān)家，實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)康復(fù)技術(shù)有機(jī)融合和持續(xù)提高。致力于打造國(guó)內(nèi)首家與世界頂尖醫(yī)療技術(shù)接軌的專(zhuān)業(yè)心臟康復(fù)機(jī)構(gòu)。