瓣膜置換術(shù)后兩周內(nèi)應(yīng)當(dāng)盡量避免任何牽連軀干的運動，保持臥床休息狀態(tài)。兩周以后回復(fù)良好的病人可以離開醫(yī)院回家靜養(yǎng)，此時胸口創(chuàng)傷仍然還未痊愈所以在術(shù)后三月內(nèi)應(yīng)當(dāng)極力避免牽涉胸口的運動如擴胸抬肩彎腰抱物等。

術(shù)后三月中為黃金愈合時間，術(shù)后的運動以避免對于心臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)為適宜，如果心臟產(chǎn)生了心慌或者身體自覺頭暈?zāi)垦５鹊?，?yīng)當(dāng)立即停止運動，并原地休息兩分鐘，如果頭暈心悸狀態(tài)沒有改善，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)。

如果在運動之中不慎牽拉傷口，應(yīng)當(dāng)立刻檢查自身傷口狀態(tài)，傷口出現(xiàn)異常紅腫滲液，或傷口出現(xiàn)持續(xù)性刺痛、反復(fù)發(fā)作的陣痛，均需要立刻接受治療。

術(shù)后三月之后，胸口傷口基本愈合，但仍然應(yīng)當(dāng)避免上肢體運動（包括且不限于擴胸抬肩抱物大幅度揮臂等），可以嘗試慢走、輕度的爬山乃至于一些不需要太用力的輕度家務(wù)活。慢走時應(yīng)當(dāng)注意控制揮臂幅度，以放松且不牽拉到自身胸口肌肉為適宜。同時如跑步跳躍等具有強烈震動性的運動應(yīng)當(dāng)完全避免。

還需要指出的是，不管是俯仰運動還是彎腰過多需要久蹲的活動都不適合瓣膜置換術(shù)后患者進行，這些劇烈的體位變換容易導(dǎo)致心臟超負(fù)荷。很容易使得病癥復(fù)發(fā)。

心臟病的愈后是一個長期的過程，受術(shù)者應(yīng)當(dāng)維持好長期規(guī)律健康的生活習(xí)慣。同時在康復(fù)期保持健康飲食習(xí)慣和開展正確的康復(fù)運動。正式的康復(fù)機構(gòu)能夠為患者提供更正確且安全的康復(fù)手段和方案，在此基礎(chǔ)上，病人的身體會好得更快。

北京瑞華心臟康復(fù)中心秉承“國際標(biāo)準(zhǔn)、先進技術(shù)、優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的核心理念，以患者為中心以效果為根本，以服務(wù)為基礎(chǔ)，實現(xiàn)心臟康復(fù)/二級預(yù)防全程的管理模式，為廣大心血管患者提供科學(xué)的精細(xì)化優(yōu)質(zhì)服務(wù)。