心臟疾病多發(fā)生在中老年人，但是隨著時代的發(fā)展，年輕化越來越嚴重，大多是由于現(xiàn)在人們生活壓力過大、長期過度勞累，以及精神高度緊張時導致心臟疾病的發(fā)生，那么，心臟病在治療的過程中應如何采取保健措施呢?下文會有詳細的講解。

1、在日常生活中要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，平時多吃一些新鮮的蔬菜水果等補充維生素，注意合理飲食，補充營養(yǎng)，均衡搭配飲食，同時還要注意限制鈉鹽的攝入，多吃一些易于消化的食物，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，要盡量控制飲食，以免加重對心臟的負擔，引發(fā)更嚴重的后果。

2、養(yǎng)成良好的日常作息習慣，保證充足的睡眠，同時要注意周圍環(huán)境干凈整潔，要有充足的陽光照射，生活在一個溫暖舒適的環(huán)境當中，有益于身心健康，可以保證心情愉悅，用積極向上的心態(tài)去面對生活。

3、心臟病患者在治療的過程中要注意避免用一些對皮膚有刺激性的護膚品，長時間應用刺激性護膚品會導致皮膚嚴重損傷，增加對心臟的負擔，另外，在日常生活中可以做一些輕體力的勞動，緩解自己煩躁不安的情緒，但是，當出現(xiàn)心悸、乏力、胸悶氣短等情況后，要立即保持休息，避免過度勞累會引發(fā)不利的后果。

4、在平時生活中要盡量少看一些導致自己情緒過度激動的電視節(jié)目，比如足球賽，當出現(xiàn)情緒過度激動時，心血管會嚴重收縮，導致心臟射血功能降低，容易出現(xiàn)頭痛頭暈、疲勞、胸悶氣短、惡心嘔吐、食欲減退等消化道的癥狀。

我們在日常生活中要盡早了解心臟病在治療的過程中的保健措施，要合理遵醫(yī)囑進行積極配合治療，在日常生活中要養(yǎng)成良好的日常飲食習慣，避免情緒過度激動，避免出現(xiàn)過度焦慮緊張的心情，同時要生活在一個安靜、舒適的環(huán)境當中，保持樂觀的情緒，這樣才能有效恢復病情。