俗話說“笑一笑，十年少”，心臟的健康于個(gè)人情緒是呈現(xiàn)出正相關(guān)的;不愉快的、消極的感覺以及個(gè)體經(jīng)常焦慮、憂郁、憤怒等可直接引發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。

一個(gè)好的情緒是冠心病的最佳預(yù)防手段。

美國(guó)的一項(xiàng)研究很有意思，在分析全美1300多個(gè)地區(qū)的推特(Twitter)內(nèi)容后發(fā)現(xiàn)，憤怒、焦慮、壓力等負(fù)面情緒字眼越多，該地區(qū)居民冠心病死亡風(fēng)險(xiǎn)越高;相反，說話以及用詞都十分正能量的的人的冠心病的得病幾率和風(fēng)險(xiǎn)往往會(huì)比較低。通過分析估算出的死亡率與官方統(tǒng)計(jì)的死亡率基本一致。歐洲某醫(yī)學(xué)類的通過大量的研究后發(fā)表的一項(xiàng)研究新發(fā)現(xiàn)，憤怒和焦慮時(shí)，心臟病幾率將會(huì)得到不同程度的增加3～8.5倍和9.5倍。

早在遙遠(yuǎn)2000多年前的古代中國(guó)時(shí)期，我國(guó)醫(yī)學(xué)中就提出了“七情致病”的理論。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒過于強(qiáng)烈或持續(xù)不斷使得人的生理無法承受，則可以導(dǎo)致臟腑氣機(jī)紊亂、氣血運(yùn)行失調(diào)而誘發(fā)疾病。所以，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，擁有健康的身體來對(duì)抗冠心病這個(gè)“妖魔鬼怪”。心理壓抑，內(nèi)心感到不愉快和緊張都具有很強(qiáng)的“心毒性”。健康的心態(tài)與積極的情緒對(duì)心臟健康的重要性不亞于控制好血壓、血脂和血糖，讓自己擁有持久的、健康的“好情緒”是心血管疾病有效的“預(yù)防針”。

除了情緒外還有其他的因素也對(duì)冠心病的影響巨大，為了能夠及時(shí)避免冠心病進(jìn)一步加重，應(yīng)該到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢檢查，北京瑞華心臟康復(fù)中心與國(guó)際、國(guó)內(nèi)心臟康復(fù)機(jī)構(gòu)緊密合作,借鑒國(guó)際先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)和人文理念,汲取日本、德國(guó)等國(guó)家的心臟康復(fù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，依托國(guó)內(nèi)心臟康復(fù)領(lǐng)域的專家，實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)康復(fù)技術(shù)有機(jī)融合和持續(xù)提高。致力于打造國(guó)內(nèi)首家與世界頂尖醫(yī)療技術(shù)接軌的專業(yè)心臟康復(fù)機(jī)構(gòu)。