普通年輕人壓力比較大，經(jīng)常是因?yàn)閷?duì)工作的熱情或者為了養(yǎng)家而加班。我們所聽過的年輕人猝死在辦公室的案例也比較多了，那么心臟病有可能也成為猝死的原因之一嗎？本身就有心臟病的年輕人是否也應(yīng)該像大部分年輕人一樣將加班進(jìn)行到底呢？

猝死的發(fā)病原因有很多，其中心血管疾病約占40-50％，被稱為心源性猝死。冬季是猝死的高發(fā)期，尤其是春節(jié)放假前后，天氣寒冷，加上不少人年底沖刺完成任務(wù)，經(jīng)常熬夜加班，壓力大、飲食又不規(guī)律，導(dǎo)致血壓升高，成為疾病的誘因。

以往據(jù)統(tǒng)計(jì)，猝死者多集中在50-60歲之間，近年來不乏20歲出頭的年輕人，猝死人群年輕化已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。猝死的人群中，多數(shù)有基礎(chǔ)病或者心臟病變而未被發(fā)現(xiàn)，感冒、熬夜被認(rèn)為是常見的誘因，但健康的人并不會(huì)因?yàn)楦忻盁o法康復(fù)而猝死。“輕度疲勞、身體發(fā)沉、精疲力竭、身體有恙、疾病纏身、突發(fā)猝死”年輕人應(yīng)重視心血管病篩查，過度疲勞跟猝死密有一定的關(guān)聯(lián)，但導(dǎo)致患者死亡真正的原因是心腦血管疾病。

很多年輕人身體出現(xiàn)問題，都以為可能是太疲勞了，卻忽視了可能是高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。年輕人忍耐疾病，而且每年不做檢查，身體的隱患也就難以發(fā)現(xiàn)，以致猝死之后檢查病因，家人才發(fā)現(xiàn)患者生前有嚴(yán)重的心臟病等疾病。

胸悶、心慌、容易疲勞是心臟病發(fā)作的先兆，如出現(xiàn)以上癥狀一定要到醫(yī)院治療，高血壓、高血脂、高血糖患者尤其要多加注意。當(dāng)心臟處于脆弱狀態(tài)下，應(yīng)該注意休息，如果年輕人沒有警惕意識(shí)，仍然加班熬夜，過度勞累，更容易導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

年輕人的確身體素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于老年和幼年，但是這副強(qiáng)健的體魄也是需要休息和調(diào)養(yǎng)的，透支自己的生命來賺錢是 不可行的。尤其是本身患有心臟病的年輕人，請(qǐng)為了你愛的人和愛你的人保重你的身體。處理上班的事務(wù)不要著急，不要功利主義，不要急于求成，腳踏實(shí)地，一點(diǎn)一滴，愿你擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福。