擴(kuò)張型心肌病為心肌病的主要類型，特點(diǎn)為左心室或右心室明顯擴(kuò)大或雙心室擴(kuò)大，多數(shù)以左心室擴(kuò)大為主。研究表明，身體鍛煉能改善老年心血管功能。有效的進(jìn)行心臟康復(fù)可以減低心臟并發(fā)癥的發(fā)生，那擴(kuò)張型心肌病如何康復(fù)治療呢？

老年人長(zhǎng)時(shí)間適當(dāng)鍛煉身體，使較大氧攝入量增加1/3，同時(shí)心臟搏出量增加，心率、血管阻力及血壓下降，心臟儲(chǔ)備功能增加。所以應(yīng)鼓勵(lì)老年人參加能耐受的體育活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?jīng)常性的鍛煉，對(duì)老年心肌病的預(yù)防，治療和康復(fù)有較大的作用。

在DCM病程早期，自覺(jué)癥狀輕微，在健康檢查或因其他疾病就診時(shí)而診斷DCM的患者，對(duì)這類患者應(yīng)強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)療法。長(zhǎng)期體育鍛煉可提高心臟功能。老年人可選擇低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如快步行走、長(zhǎng)途步行、慢跑游泳、打乒乓球打網(wǎng)球、打太極拳、武術(shù)、騎自行車和爬山等運(yùn)動(dòng)，或使用室內(nèi)健身器材如蹬車運(yùn)動(dòng)等。

對(duì)有栓塞、暈厥和充血性心力衰竭、反復(fù)性心律失常的DCM患者：

在藥物治療的基礎(chǔ)上除適量運(yùn)動(dòng)外應(yīng)注意心理療法，消除精神緊張、恐懼等避免思想壓力過(guò)重。并同時(shí)指導(dǎo)DCM家屬配合醫(yī)生作好病人的康復(fù)教育，包括對(duì)患者的飲食生活等方面的護(hù)理。對(duì)晚期充血性心力衰竭的患者，因考慮介入、手術(shù)、心臟移植等治療。

在進(jìn)行心臟治療和手術(shù)之后，要進(jìn)行恢復(fù)期的相關(guān)護(hù)理，在恢復(fù)期之后就是進(jìn)行康復(fù)期的治療了。對(duì)于康復(fù)期的治療，主要以運(yùn)動(dòng)和心理兩種治療方式。要進(jìn)行心臟康復(fù)可以選擇家里或者是專業(yè)的心臟康復(fù)治療機(jī)構(gòu)，在此建議大家選擇專業(yè)的心臟康復(fù)治療機(jī)構(gòu)，也向大家推薦一家心臟康復(fù)中心：北京瑞華心臟康復(fù)中心。

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